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商品訊息功能:
- 品號：4704193
- 全新升級
- 溫和不刺激
商品訊息描述:
注意事項
1-十天鑑賞期並非試用期MOMO購物網
2-此為個人消耗性用品，為顧及衛生及安全，一經拆封將警想您的退換權益
3-辦理退換貨者請將贈品及主商品一併退回，並保持全新狀態
4-使用後若身體狀況不適請停止使用，並諮詢專業醫師MOMO購物網
5-請勿放置於高溫、潮濕、陽光直射處，以免產品變質
6-顏色因電腦螢幕而有所差異，請以實際商品為主
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 商品內容 |
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| 品牌偏好 |
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| 卸妝品項 |
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網頁標示
注意事項
1-十天鑑賞期並非試用期
2-此為個人消耗性用品，為顧及衛生及安全，一經拆封將警想您的退換權益
3-辦理退換貨者請將贈品及主商品一併退回，並保持全新狀態
4-使用後若身體狀況不適請停止使用，並諮詢專業醫師
5-請勿放置於高溫、潮濕、陽光直射處，以免產品變質
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內容來自YAHOO新聞
1個月臀圍減3公分！坐著重整骨盆、消除下盤腫
【早安健康／張維庭編譯】現代人生活便利，體能勞動大幅減少，大多數時間都待在室內，結果就導致了長時間久坐的生活型態，讓許多女性有臀部肥胖的困擾。而臀部肥胖不僅影響美觀，有越來越多專家指出，臀部肌肉萎縮僵硬，會造成腰痛、骨盆歪斜，並且影響到髖關節以及下半身的血液循環。因此只要以簡單的運動適量鍛鍊臀部，既能瘦身消贅肉，還對於維持健康有著諸多好處！
3歲開始以職業舞者身分活躍於國內外，近年以「姿勢調律士」推廣正確體態姿勢的野口早苗表示，根據調查，女性最在意的肥胖部位有上臂、小腹以及臀部。
日本瘦身專家和田清香表示，想要有好看的臀部，主要要注意臀大肌、臀中肌以及臀小肌這三塊肌肉。這三塊肌肉如果日常裡有正確的使用是不會有甚麼問題的，然而現代人因為長時間久坐、隨著年歲增長代謝下降肌肉衰退，再加上運動不足等問題，就會導致脂肪容易囤積，讓臀部容易鬆弛下垂。
野口早苗表示，自己透過這個運動一個月後臀圍瘦了3公分，此外也具有重整骨盆歪斜的效果，能避免骨盆歪斜而造成多餘脂肪囤積、提高下半身血液循環，並且改善生理期不順等婦科問題，既能打造優美的身材曲線，又對健康有良好助益。
《臀部鍛鍊這樣做》
STEP1.首先，像插畫裡一樣地坐下。右腳在前、左腳在後，將膝蓋彎曲。上半身朝著前腳大腿正中央的位置稍微扭轉，保持良好的姿勢是一大重點，將雙手擺在地板上，伸展背部肌肉。
STEP2.從鼻子吸氣，嘴巴吐氣的同時，將後腳地膝蓋離開地面約3公分，來回5次。臀部周圍感覺到有點辛苦，正是臀部緊緻的證據。重複5次後，反方向重複進行。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/1個月臀圍減3公分-坐著重整骨盆-消除下盤腫-010000562.html
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